脑溢血的发生与血压水平密切相关，通常来说，当血压长期处于较高状态，如收缩压超过 180mmHg 和（或）舒张压超过 110mmHg 时，发生脑溢血的风险显著增加。此外，血压的波动幅度、个人的基础健康状况、血管条件、年龄以及是否存在其他危险因素等也会影响脑溢血的发生。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1. 血压水平：长期的高血压，尤其是收缩压持续高于 180mmHg 或舒张压高于 110mmHg，会对血管壁造成巨大压力，增加脑溢血风险。
2. 血压波动：血压波动幅度过大，即使血压平均值未达到高危水平，也可能导致血管承受不住突然的压力变化，引发脑溢血。
3. 基础健康状况：患有糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化等疾病的人群，血管本身较为脆弱，在血压稍高时就可能发生脑溢血。
4. 血管条件：先天性血管畸形、血管壁薄弱或血管弹性差的人，对血压的耐受能力更低，较易发生脑溢血。
5. 年龄因素：老年人血管老化，弹性下降，在血压升高时更容易出现脑溢血。
6. 其他危险因素：长期吸烟、酗酒、肥胖、精神压力大等，也会增加脑溢血的发生风险。
总之，预防脑溢血需要密切关注血压，保持健康的生活方式，定期体检，如有高血压应积极治疗，将血压控制在合理范围。