手腕骨折后睡觉应注意什么_即问即答

即问即答

手腕骨折后睡觉应注意什么

2017-12-14 21:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨质增生

问题：

手腕骨折后睡觉应注意什么

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

手腕骨折后睡觉需要注意体位、固定保护、观察症状、避免压迫、注意保暖等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.体位：睡觉时尽量保持手腕高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
2.固定保护：确保骨折处的固定装置稳固，避免移位。
3.观察症状：留意手部的感觉、颜色、温度等，如有异常及时就医。
4.避免压迫：防止身体压迫受伤的手腕，影响血液循环。
5.注意保暖：保持手腕温暖，有利于血液循环和恢复。
6.调整睡眠姿势：可以采取仰卧或健侧卧位，减少对手腕的影响。
7.心理调节：保持良好心态，有助于提高睡眠质量，促进恢复。
总之，手腕骨折后在睡觉时要多方面注意，以保障骨折的顺利恢复。如果出现明显疼痛、肿胀加重等异常，应及时前往正规医院就诊。
2017-12-14 22:06

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