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近期体重下降,饮食以稀饭为主

近期体重下降,饮食以稀饭为主

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾龙驿 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    近期体重从84.4公斤降至82.2公斤,可能与饮食习惯改变有关,包括摄入热量减少、代谢率变化、水分波动、肠道菌群调整、肌肉量变化等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.摄入热量减少:饮食以稀饭为主,热量摄入降低,导致体重下降。
    2.代谢率变化:身体适应低热量饮食,基础代谢率可能有所调整。
    3.水分波动:稀饭含水量高,可能导致短期内体重波动。
    4.肠道菌群调整:饮食结构变化影响肠道菌群平衡,间接影响体重。
    5.肌肉量变化:长期低热量饮食可能伴随肌肉量减少,影响体重。
    体重短期变化受多种因素影响,建议均衡饮食,适量运动,监测体重变化趋势。如体重持续非预期下降,应及时就医检查。

    2018-01-16 10:39
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唐衡

唐衡 / 主任医师

擅长:擅长疑难甲乳疾病的临床诊治,尤其对甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、溢乳等疾病的规范治疗有丰富的临床经验和精湛技能

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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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