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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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叶酸和复方多维元素片在孕期营养补充中较为常见。是否只吃一种,取决于个体的营养状况、饮食结构、既往病史、孕期阶段、药物耐受性等。 1. 营养状况:若日常饮食均衡,营养摄入充足,可能只选择一种。但如果存在营养不良,可能两种都需要。 2. 饮食结构:饮食中富含叶酸和多种维生素的食物较多,如绿叶蔬菜、水果等,对补充剂的需求可能降低。 3. 既往病史:有过胎儿发育异常史或自身存在慢性疾病,可能需要同时补充。 4. 孕期阶段:孕早期对叶酸需求较高,孕中晚期对多种维生素和矿物质需求增加。 5. 药物耐受性:部分人服用后可能出现胃肠不适等不良反应,影响补充剂的选择。 总之,选择叶酸还是复方多维元素片,或者两者都用,应在医生评估个人情况后决定。同时,孕期要保持良好的饮食和生活习惯。
2024-10-28 13:38
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