晕困多梦没精神且说话无力是何因_即问即答

2024-10-28 11:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

晕晕懒懒的瞌睡没精神晚上多梦10点睡到早上6点说话也没力气...

回答1
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郭立军医师

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晕晕懒懒、瞌睡没精神、晚上多梦、说话没力气，可能由多种因素导致，如睡眠质量差、贫血、低血压、神经衰弱、甲状腺功能减退等。 1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、心理压力大等都可能影响睡眠质量，导致白天困倦、没精神。改善睡眠环境，缓解心理压力有助于改善。 2.贫血：体内血红蛋白不足，无法有效输送氧气，会使人感到乏力、头晕、多梦。可通过补充铁剂、维生素等改善。 3.低血压：血压过低时，血液循环不畅，大脑和身体器官供血不足，出现上述症状。适当增加盐分摄入，多喝水。 4.神经衰弱：长期精神紧张、焦虑等引起。需调整心态，必要时使用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可服用左甲状腺素钠片治疗。出现这些症状，应重视并及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，有助于改善症状。
2024-10-29 06:14

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