反复性口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，病因复杂。可能与免疫因素、遗传因素、系统性疾病、环境因素、营养缺乏等有关。治疗方法多样，包括局部用药、全身用药、物理治疗等。患者应选择正规医院的口腔科或口腔黏膜科就诊。 1. 免疫因素：自身免疫功能异常可能导致口腔溃疡反复。免疫系统会错误地攻击口腔黏膜，引发炎症和溃疡。 2. 遗传因素：部分患者存在遗传倾向，家族中有类似病史的人更易患病。 3. 系统性疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等消化系统疾病，以及糖尿病、贫血等，可能引起口腔溃疡反复发作。 4. 环境因素：生活中的压力、焦虑、睡眠不足，以及不良的饮食习惯，如辛辣食物、过烫食物等，都可能诱发口腔溃疡。 5. 营养缺乏：缺乏维生素 B12、叶酸、锌、铁等营养素，会影响口腔黏膜的修复和更新，导致溃疡反复。 总之，反复性口腔溃疡虽然常见，但病因多样。患者应保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻压力，同时及时就医，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。

现在的情况，可以去内科检查一下的，主要考虑为缺少水分及维生素引起的，要保持口腔内的清洁，多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物。

反复性口腔溃疡主要是与缺锌和缺乏B族维生素有关。可以口服葡萄糖酸锌和复合维生素B观察看看，平时应多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，多饮水。必要时可以去当地三甲医院进一步检查治疗。