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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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婴幼儿补充维生素对其生长发育至关重要，常见且适合补充的维生素有维生素 A、维生素 D、维生素 C、维生素 B 族、维生素 E 等。 1.维生素 A：有助于维持婴幼儿的视力、上皮细胞的完整性和免疫功能。缺乏可能导致夜盲症、皮肤干燥等。 2.维生素 D：能促进钙的吸收，对骨骼发育意义重大。缺乏易引发佝偻病。 3.维生素 C：增强免疫力，促进铁的吸收，预防坏血病。 4.维生素 B 族：如维生素 B1、B2、B6 等，参与能量代谢和神经系统发育。 5.维生素 E：具有抗氧化作用，保护细胞免受自由基损害。 总之，婴幼儿补充维生素应根据个体情况，在医生指导下进行。可通过饮食获取部分维生素，必要时合理补充制剂。但要注意剂量，避免过量补充。
2024-10-29 01:58
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