-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
-
长期便秘的治疗需综合考虑饮食、运动、心理、药物及肠道功能等方面。通过改善生活习惯、调节肠道菌群、使用通便药物等方法来缓解症状。 1.饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（香蕉、苹果等）和全谷物（燕麦、糙米等）。同时，保证充足的水分摄入。 2.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于促进肠道蠕动。 3.心理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响肠道功能。 4.药物：可在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等通便药物。也可服用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等调节肠道菌群。 5.肠道功能：若肠道功能紊乱，必要时需进行肠镜检查，明确病因。 总之，长期便秘的治疗需要综合多种方法，并且要根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
2024-10-28 12:53
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
医生建议：考虑便乃通茶，缓解便秘症状，或者使用开塞露，用于便秘，忌吃辛辣刺激调料及酒类食物,宜吃高纤维素含量饮食,宜吃有益菌促生物质。
2024-10-28 14:32
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
