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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇血糖升高时,可选择一些升糖指数低的水果,如草莓、柚子、苹果、梨、猕猴桃等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-12-16 09:29
1.草莓:富含维生素和抗氧化物质,升糖指数较低。
2.柚子:糖分少,富含维生素C和类黄酮。
3.苹果:果胶丰富,能延缓糖分吸收。
4.梨:水分多,糖分相对较少。
5.猕猴桃:维生素丰富,有助于调节血糖。
孕妇应注意控制水果摄入量,同时监测血糖,确保孕期健康。
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