-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
胸部大小受遗传、营养、激素水平、运动和生活习惯等多种因素影响。通过合理的方法，有可能促进胸部发育。 1.遗传：遗传因素在胸部发育中起着重要作用，家族中女性胸部大小可能对个人有一定影响。 2.营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等，有助于胸部发育。 3.激素水平：体内雌激素水平对胸部发育至关重要。保持内分泌平衡，避免过度劳累和压力过大。 4.运动：适当的胸部运动，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能锻炼胸部肌肉，让胸部更挺拔。 5.生活习惯：保持良好的坐姿和站姿，避免含胸驼背。穿着合适的内衣，提供良好的支撑。 胸部发育是一个逐渐的过程，不要过于焦虑。如果对胸部发育仍有疑虑，可咨询正规医院的医生，获取更专业的建议。
2024-10-30 04:48
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
