大便不成形两个月，伴有胃胀、反酸、打喃、肠鸣、头痛、失眠、周身不自在，可能是胃肠疾病、饮食不当、精神心理因素、药物副作用、肠道菌群失调等原因引起。 1. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠道炎症或溃疡，会影响消化功能，导致上述症状。可通过胃镜、肠镜等检查明确诊断。 2. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、生冷食物，或饮食不规律，暴饮暴食，都可能引发胃肠不适。调整饮食结构，规律进食有助于改善。 3. 精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响神经调节，导致胃肠功能紊乱。保持良好心态，必要时寻求心理辅导。 4. 药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等，可能对胃肠道产生刺激。如有用药史，可咨询医生是否调整药物。 5. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，破坏肠道微生态平衡。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，这个胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。需要遵医嘱化验大便常规或者肠镜检查。需要流质易消化饮食和服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。

饭前服用吗丁啉，饭后服用奥美拉唑与雷尼替丁，期间一方面少量多餐，每餐大约6-7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，降低肠胃负担；再一方面少接触过冷辣、过油腻、过甜腻等食物。