康恩贝 B 族维生素是否含维生素 B2？_即问即答

2024-10-28 09:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

康恩贝B族维生素含有维生素B2吗

回答1
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李希弘医师

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康恩贝 B 族维生素通常含有维生素 B2。B 族维生素是一类水溶性维生素，包括维生素 B1、B2、B6、B12 等。它们在人体的新陈代谢、神经系统功能等方面发挥着重要作用。 1. 维生素 B2 的作用：维生素 B2 又称核黄素，参与能量代谢，促进生长发育，维护皮肤和黏膜的完整性。 2. 康恩贝 B 族维生素的成分：一般包含多种 B 族维生素，具体成分和含量可能因产品批次和规格有所不同。 3. 缺乏维生素 B2 的表现：可能出现口角炎、唇炎、舌炎、阴囊炎等症状。 4. 补充维生素 B2 的途径：除了服用康恩贝 B 族维生素这类保健品，还可通过食物获取，如乳制品、动物肝脏、绿叶蔬菜等。 5. 注意事项：服用 B 族维生素类保健品应适量，不可过量补充。若有相关疾病，建议先就医，遵医嘱选择合适的补充方式。总之，康恩贝 B 族维生素大概率含有维生素 B2，但具体情况需查看产品说明。在补充维生素 B2 时，应综合考虑饮食和保健品的摄入，如有身体不适，及时就医。
2024-10-29 05:18

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