酒后次日出现头晕头重且血压升高至 160/100mmHg 的情况，可能是酒精刺激、休息不足、原有高血压未控制、情绪波动或其他疾病引起。需要综合评估，采取合适的措施。 1. 酒精刺激：酒精会使血管扩张，影响血压调节。应避免过量饮酒，酒后多喝水促进代谢。 2. 休息不足：睡眠缺乏可导致血压波动。保证充足睡眠，规律作息。 3. 原有高血压未控制：若本身有高血压，需规范治疗。可选用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、贝那普利片等降压药，但需遵医嘱。 4. 情绪波动：紧张、焦虑等情绪可能影响血压。学会调节情绪，保持心态平和。 5. 其他疾病：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压升高，需进一步检查明确。 出现这种情况应引起重视，建议先改善生活方式，观察血压变化。若血压持续升高或症状加重，应及时到正规医院心内科或神经内科就诊，明确原因，遵医嘱治疗。

你好，这个原发性高血压引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。流质易消化饮食和服用药物缬沙坦或者硝苯地平缓释片 。注意休息。

现在属于高血压的，现在是需要长时间的降压药物控制的，在药物治疗的同时，要注意休息，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入。