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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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小姨服用阿仑膦酸钠片预防骨质疏松,应注意饮食调整、适当运动、药物副作用、定期复查、生活习惯等。 1.饮食调整:多摄入富含钙和维生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、鱼类、蛋黄等,有助于增强骨质。 2.适当运动:如散步、游泳、太极拳等,可促进骨骼血液循环,增强骨骼强度。 3.药物副作用:可能出现胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等,若症状严重应及时就医。 4.定期复查:包括骨密度检测、血钙水平测定等,以便了解治疗效果和调整方案。 5.生活习惯:戒烟限酒,避免过量饮用咖啡和碳酸饮料,减少骨质流失。 总之,小姨在服用阿仑膦酸钠片预防骨质疏松期间,要从多方面注意,遵循医生建议,以达到良好的预防效果。
2024-10-28 14:32
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