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申兰阔 医师
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3 岁宝宝常磨牙、晚上不睡觉且出汗，可能是缺钙、肠道寄生虫感染、消化不良、神经系统兴奋、睡前过于兴奋等原因导致的。 1.缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易导致神经肌肉兴奋性增高，出现磨牙、多汗、睡眠不安。可多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品等，必要时补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 2.肠道寄生虫感染：常见的如蛔虫、蛲虫等，会刺激肠道和神经系统。需进行大便检查，确诊后使用驱虫药，如阿苯达唑片等。 3.消化不良：饮食不当造成胃肠负担过重。要调整饮食结构，规律进食，必要时服用助消化药物，如健胃消食片。 4.神经系统兴奋：白天受到惊吓或过度兴奋，夜间大脑仍处于活跃状态。家长要多安抚宝宝，营造安静舒适的睡眠环境。 5.睡前过于兴奋：睡前剧烈运动或看刺激性的动画片等。应养成良好的睡前习惯，如听舒缓的音乐。 总之，宝宝出现这些症状，家长要重视，必要时及时就医，明确原因，采取相应措施。平时要注意宝宝的饮食、作息和日常活动，为宝宝的健康成长创造良好条件。
2024-10-28 21:36
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