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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，其发病与多种因素相关，如血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖等。复方三维亚油酸在一定程度上可能对预防动脉粥样硬化有帮助，但不能单纯依靠这一种产品。 1. 血脂异常：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平升高是动脉粥样硬化的重要危险因素。控制血脂，可通过合理饮食，如减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加蔬菜水果。药物方面，常见的有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 2. 高血压：长期高血压会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化形成。要低盐饮食，适量运动，保持心情舒畅。降压药有硝苯地平、厄贝沙坦等。 3. 吸烟：烟草中的有害物质会损害血管，应戒烟。 4. 糖尿病：糖尿病患者易发生动脉粥样硬化，要严格控制血糖，可使用二甲双胍、胰岛素等药物。 5. 肥胖：减轻体重有助于预防，包括合理饮食和适量运动。 6. 缺乏运动：坚持适量运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，改善血管状况。 预防动脉粥样硬化需要综合管理，养成良好的生活习惯，定期体检，如有相关疾病应积极治疗。同时，不建议自行使用药物预防，如有需求应在医生指导下进行。
2024-10-28 11:29
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