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孟庆福 医师
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36 岁女白领经常手脚冰凉，可能是由以下因素导致的：血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、缺乏运动、压力过大等。 1.血液循环不良：长时间久坐，肢体活动少，会影响血液循环，导致手脚得不到足够的血液供应而发凉。可通过适当活动、按摩等改善。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送能力减弱，影响末梢血液循环，引起手脚冰凉。可补充铁剂、维生素 B12 等。常见药物如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、甲钴胺片。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足，易出现手脚冰凉。需服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 4.缺乏运动：身体代谢率低，能量产生少，血液循环相对缓慢。增加运动量，如快走、慢跑等能促进血液循环。 5.压力过大：精神紧张会影响血管收缩，导致血液循环不畅。学会放松，如冥想、瑜伽等有助于缓解。 总之，手脚冰凉可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-10-29 00:27
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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