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我是一名正处于青春期的孩子我想知道喝茶会流失营养吗

缺铁性贫血

青春期孩子喝茶会流失营养吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱微微 主治医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    中医科

    青春期是身体发育的关键时期,正常情况下,适量喝茶一般不会导致营养流失,但也存在一些特殊情况。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.茶的成分:茶中含有茶多酚、咖啡因等成分,对身体有一定影响。
    2.正常情况:适量饮用常见的茶,如绿茶、红茶,不会直接吸走营养。
    3.特殊人群:缺铁性贫血者,茶中的鞣酸会影响铁吸收;孕妇,某些成分可能对胎儿有潜在影响。
    4.饮茶习惯:若长期大量饮用浓茶,可能会影响睡眠,间接影响身体对营养的吸收。
    5.建议:了解自身身体状况,合理控制饮茶量和浓度。总之,青春期孩子可以适量喝茶,若有身体不适或特殊疾病,应咨询医生意见。

    2017-12-18 20:25
就医问药

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