肌肉经常无明显原因肿痛，可能是由过度劳累、营养不良、自身免疫性疾病、感染、神经源性疾病等因素引起。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，肌肉得不到充分休息，产生大量乳酸堆积，导致肿痛。应注意休息，适当按摩和热敷。 2.营养不良：缺乏维生素 D、钙等营养素，影响肌肉正常功能。需均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物，如乳制品、豆制品等。 3.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、多发性肌炎等，自身免疫系统攻击肌肉组织。需就医进行相关检查，明确诊断后使用免疫抑制剂等治疗。 4.感染：细菌或病毒感染可引起肌肉炎症，出现肿痛。要根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物。 5.神经源性疾病：神经损伤或受压，影响肌肉的神经支配，造成肿痛。需针对病因进行治疗，如解除神经压迫。 肌肉经常无明显原因肿痛可能由多种因素导致，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，一般情况下，可能出现神经调节的问题，可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理，同时使用营养药物修复治疗，遵医嘱严格进行