康恩贝天然维生素 C 咀嚼片的吸收效果如何_即问即答

2024-10-28 12:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

康恩贝天然维生素C咀嚼片容易吸收吗

回答1
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孟庆福医师

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康恩贝天然维生素 C 咀嚼片的吸收效果受多种因素影响，如个体差异、服用方式、饮食搭配、基础健康状况以及药物相互作用等。 1. 个体差异：不同人的胃肠道功能和代谢水平有所不同，这会影响维生素 C 的吸收。有些人的肠道吸收能力较强，能较好地吸收维生素 C；而有些人可能由于肠道功能较弱，吸收效果相对较差。 2. 服用方式：正确的服用方式有助于提高吸收效果。一般建议在饭后服用，避免空腹，以减少对胃肠道的刺激，同时提高吸收率。 3. 饮食搭配：饮食中的其他成分可能会影响维生素 C 的吸收。例如，富含膳食纤维的食物可能会在一定程度上降低其吸收。 4. 基础健康状况：如果存在消化系统疾病，如胃炎、肠炎等，可能会影响维生素 C 的吸收。 5. 药物相互作用：同时服用某些药物，如抗酸药、磺胺类药物等，可能会影响维生素 C 的吸收。总体而言，康恩贝天然维生素 C 咀嚼片在多数情况下是能够被人体吸收的，但具体吸收效果因人而异。如果对维生素 C 的吸收存在疑虑，建议咨询医生或营养师。
2024-10-29 08:02

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