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回答1
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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轻度阳痿保养需注意生活习惯、心理调节、饮食调整、适度运动和避免不良刺激等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-12-19 21:09
1.生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
2.心理调节：减轻压力，保持乐观心态，避免焦虑紧张。
3.饮食调整：多吃富含锌、维生素的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜水果。
4.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质。
5.避免不良刺激：减少吸烟饮酒，避免过度手淫。
总之，轻度阳痿保养要从多方面入手，长期坚持，有助于改善症状。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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