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许宗彦 主治医师
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内科
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中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，表现多样。预防中耳炎不能单纯依赖药物，还需综合多种方法，如保持耳部清洁、预防感冒、避免耳部受伤、增强免疫力、正确擤鼻等。 1. 保持耳部清洁：避免污水进入耳朵，洗澡、游泳后及时清理。 2. 预防感冒：感冒可能引发中耳炎，注意保暖，增强体质。 3. 避免耳部受伤：不要用尖锐物品挖耳，防止外力损伤。 4. 增强免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠。 5. 正确擤鼻：按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻腔分泌物。 总之，预防中耳炎需要从多方面入手，养成良好的生活习惯。如果出现耳部不适，应及时就医，切勿自行用药。
2024-10-29 06:44
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