白带多且有异味可能是阴道炎、宫颈炎等妇科疾病引起。应及时就医，明确病因。同时，要注意个人卫生、饮食、作息等方面。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.注意个人卫生：每天用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。
2.调整饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
4.避免性生活：在未明确病因及治疗期间，应避免性生活，以防交叉感染。
5.慎用卫生用品：选择质量合格的卫生巾和护垫，避免使用有香味或刺激性的产品。
6.遵医嘱用药：确诊后，按照医生建议使用药物，如甲硝唑栓、克霉唑栓等，用药需遵医嘱。
总之，出现白带多且有异味的情况不要忽视，及时就医，做好各方面的注意事项，有助于恢复健康。

你好，你白带有异味的话考虑是患有阴道炎，应该查一下白带常规明确一下感染源然后针对性治疗指导意见：注意私处卫生，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜类食物，牛羊肉也要少吃，祝你健康

白带多异味重可能是感染了阴道炎的症状，建议到医院做白带常规检查。阴道炎有霉菌性、滴虫性和杂菌性阴道炎等，应该确诊后再对症治疗。注意卫生，经常换洗内裤，保持外阴的清洁、干燥。