23岁时，多数人的骨骺线已闭合，长高难度较大，但也存在个体差异。可先就医检查骨骺线状况。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.骨骺线闭合原理：骨骺线是骨骼生长的关键区域，闭合意味着骨骼生长停止。
2.检查的必要性：明确自身骨骺线状态，判断是否还有长高空间。
3.影响身高的因素：包括遗传、营养、睡眠、运动和环境等。
4.饮食注意：多吃富含蛋白质、钙和锌的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
5.运动选择：进行如篮球、游泳、跳绳等有助于伸展身体的运动。
6.药物作用：若骨骺线未闭合，短期使用生长激素可能有一定帮助，但需遵医嘱。
总之，23岁长高有一定难度，但通过合理的生活方式调整和必要的医疗检查，可明确是否还有机会。

你好，你的情况考虑长高的可能性不大，建议你到医院做一个骨骺方面的检查。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况，可以短期使用生长激素；如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。谢谢！

你好：如果已经23岁这个年龄的话，长高的可能性不大了，因为骨骺基本上已经闭合了。决定一个人身高70%来自于遗传，只有30%是后天因素决定的。身体增高的前提是骨骺是否闭合，要是骨骺没有闭合，不用药物也有长高的余地，要是骨骺闭合了，就不会再长高了。祝你健康！