走路关节痛上下楼尤甚，能治好吗饮食咋注意？_即问即答

2024-10-31 14:35 点击扫描二维码更精彩

问题：

走路关节痛，上下楼特别疼,治疗能康复吗？饮食需要怎样啊？

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

走路关节痛，上下楼加重，可能是关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质疏松等导致。通过合理治疗和饮食调整，多数能缓解症状。 1. 关节劳损：长期过度使用关节，使关节软骨磨损。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩。饮食应增加富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮。 2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可使用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物；类风湿关节炎常用甲氨蝶呤、来氟米特等。饮食要均衡，少吃辛辣油腻。 3. 半月板损伤：多由外伤引起。轻度损伤可保守治疗，严重需手术。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果。 4. 滑膜炎：关节滑膜炎症。治疗包括药物抗炎，如布洛芬，以及抽取积液。饮食避免高糖高脂。 5. 骨质疏松：骨骼钙质流失。补充钙剂、维生素 D，如碳酸钙 D3 片。饮食多摄入乳制品、豆制品。关节疼痛的原因多样，治疗和饮食调整需根据具体情况。建议及时就医，明确诊断，在医生指导下进行治疗和饮食管理。
2024-10-31 17:59

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