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赵蕾 医师
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糖尿病和高血脂患者在服用药物期间，饮食控制非常重要，包括控制总热量、均衡营养、避免高糖高脂食物、规律进餐、注意食物选择等。 1. 控制总热量：根据自身情况计算每日所需热量，避免摄入过多导致血糖和血脂升高。 2. 均衡营养：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的合理摄入。 3. 避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品等，以防血糖和血脂波动。 4. 规律进餐：定时定量，有助于稳定血糖水平。 5. 注意食物选择：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质食物，少吃精细米面。 6. 控制盐的摄入：每日不超过 6 克，预防高血压等并发症。 7. 注意食物搭配：如主食搭配蔬菜和蛋白质食物，延缓血糖上升速度。 总之，糖尿病和高血脂患者在服用药物的同时，必须重视饮食管理，这有助于更好地控制病情，提高生活质量。
2024-10-31 20:36
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