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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟志年 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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腰肌劳损患者通常不宜弯腰，弯腰可能加重病情，包括肌肉痉挛、水肿、疼痛加剧等。还需注意坐姿、睡床、保暖和防外伤。治疗可采用热敷、理疗、针灸等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-12-22 04:25
1.病因：腰部肌肉长期劳累、损伤，导致肌肉纤维变性、炎症。
2.症状：腰部两侧疼痛，活动受限，劳累后加重。
3.影响：弯腰会牵拉肌肉，加重痉挛、水肿和疼痛。
4.注意事项：避免久坐、睡软床、腰部受凉和外伤。
5.治疗方法：热敷可促进血液循环，理疗缓解肌肉紧张，针灸疏通经络。
总之，腰肌劳损患者应注意保护腰部，积极治疗，促进康复。
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