让孩子养成合理的饮食习惯：儿童正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。一定要让孩子按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。体质弱容易生病，这个大家都知道，要让孩子加强锻炼：拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

为了预防白癜风疾病避免环境及食品污染：不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。如不要在强烈的阳光下暴晒、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等、忌乱服维生素等。培养良好情绪很重要：很多时候父母为望子成龙，望女成凤，对子女教育特别在意，经常给孩子一些压力，这样孩子心态调节不好，就容易情绪低落，免疫力下降，因此牙注意培养孩子乐观开朗的好心情，这样才是防病的根本。

一些儿童自出生以来身体素质都比较差，免疫力偏低，平时就很容易生病，这部分儿童在儿童白癜风患者中占了很大部分，机体过低的免疫力会大大增加儿童患白癜风的几率。鉴于此，家长们平时一定要给予重视，通过多种途径来提高儿童免疫能力，增强儿童身体素质，以提高儿童机体对白癜风等多种疾病的抵抗能力。