全身难受检查无病但多梦，喝兰释可行吗？_即问即答

2024-10-31 16:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

我全身难受检查没病睡觉一直做梦，我喝兰释管用吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

全身难受但检查无病且多梦的情况较为复杂，可能由心理压力、神经衰弱、气血不足、环境因素、生物钟紊乱等引起。喝兰释不一定管用，需综合判断。 1.心理压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响睡眠质量。可通过心理调节，如冥想、放松训练缓解。 2.神经衰弱：神经系统功能失调，易导致多梦、身体不适。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能。 3.气血不足：身体气血亏虚，运行不畅。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血食物。 4.环境因素：噪音、光线过强或过暗、温度不适等，会干扰睡眠。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 5.生物钟紊乱：作息不规律，导致生物钟失调。需调整作息，保持规律的睡眠时间。总之，全身难受且多梦的原因多样。建议先调整生活方式，若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，在医生指导下进行治疗。
2024-11-01 02:24

咨询相关医生