腰部及以上位置持续一周出现腰酸、腰控症状，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、男性前列腺疾病等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.腰肌劳损：长期劳累或姿势不良可导致腰肌劳损，引起腰部酸痛。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2.腰椎间盘突出：椎间盘退变、损伤等可引发，常伴有下肢放射性疼痛。需卧床休息，必要时牵引治疗。
3.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可出现腰部疼痛。通过超声、尿检等检查确诊，根据病情进行药物或手术治疗。
4.妇科疾病（女性）：盆腔炎、附件炎等炎症可能导致，常有下腹坠胀感。需抗炎治疗。
5.前列腺疾病（男性）：前列腺炎等可引起腰部不适，多伴有尿频、尿急等症状。治疗包括药物治疗和生活方式调整。
总之，引起腰酸、腰控的原因较多。建议先注意休息，避免劳累和着凉，若症状无改善，应尽快到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

病情分析：你好，这种情况不能排除是缺钙的表现，中医考虑是肾精气不足所致。
指导意见：建议适当选用六味地黄丸和钙片口服调理一段时间，看能否缓解和改善。谢谢！