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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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16 岁女生正处于高一,身高 170 厘米,体重 142 斤,不建议通过吃减肥药来控制体重。这涉及到身体发育、健康风险、药物副作用、饮食习惯和运动等多方面因素。 1.身体发育:16 岁仍处于生长发育阶段,身体器官和系统尚未完全成熟,减肥药可能影响正常的生长发育。 2.健康风险:多数减肥药可能带来心血管、肝肾功能损害等潜在健康风险。 3.药物副作用:如奥利司他可能导致胃肠不适、油性大便;西布曲明可能引起血压升高、心率加快等。 4.饮食习惯:应注重均衡饮食,减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。 5.运动:增加运动量,如慢跑、游泳、跳绳等,有助于消耗多余热量。 6.心理因素:避免因过度关注体重而产生焦虑,保持积极乐观的心态。 总之,对于 16 岁的女生,控制体重应以健康的生活方式为主,包括合理饮食和适量运动。如果对体重问题存在困扰,建议咨询医生获取专业的指导和建议。
2024-10-31 23:35
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