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回答1
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周钦云 主治医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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高脂血症患者的饮食需注意低脂、低热量,多吃特定食物,避免某些食物。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2017-12-24 05:52
1.多吃蔬果:如胡萝卜、芹菜、苹果等,富含纤维素和钾元素。
2.食用豆类:能补充营养,有助于控制血脂。
3.适当吃蒜姜:含挥发性辣味素,可清除血管内脂肪,降低胆固醇。
4.控制主食量:避免摄入过多碳水化合物导致热量超标。
5.少吃高脂食物:如动物内脏、油炸食品等。
合理饮食对高脂血症患者控制病情很重要,同时要配合运动和治疗。
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