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赵蕾 医师
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大腿肌肉反复拉伤需要综合治疗，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗和物理治疗等。药物方面有口服药和外用药膏，物理治疗如按摩、针灸等也有帮助。 1. 休息：让受伤肌肉得到充分休息，避免进一步损伤。 2. 冷敷与热敷：伤后 72 小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛；72 小时后热敷，促进血液循环和恢复。 3. 口服药物：可以选择非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能缓解疼痛和炎症。 4. 外用膏药：如云南白药膏、活血止痛膏等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。 5. 物理治疗：按摩可以放松肌肉，针灸能刺激穴位，促进恢复。 6. 康复训练：在症状缓解后，进行适度的康复训练，增强肌肉力量和柔韧性。 大腿肌肉反复拉伤需要重视，采取多种治疗方法相结合，并注意休息和康复。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-11-01 02:37
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