血量少且不正常可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫疾病、贫血、营养不良、精神压力等。治疗方法包括药物治疗、饮食调整、生活习惯改善等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗上可能使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。 2.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等，会影响子宫的正常功能。通过 B 超、宫腔镜等检查可诊断，治疗可能需抗炎治疗或手术治疗。 3.贫血：身体缺乏铁、维生素 B12 等营养素，导致血红蛋白合成不足，影响血液供应。可通过血常规检查诊断，补充铁剂（如硫酸亚铁片）、维生素 B12 等。 4.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响身体机能。需均衡饮食，增加富含营养的食物摄入。 5.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响神经内分泌调节，导致月经异常。要注意心理调节，适当运动，缓解压力。 血量少且不正常需要综合考虑多种因素，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。建议及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。