腰部骨头突出有包且按压疼痛，可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出、脂肪瘤、纤维瘤、骨肿瘤、局部炎症等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核组织向外突出，可能压迫神经，导致腰部疼痛和突出感。可通过影像学检查确诊，治疗方法包括卧床休息、物理治疗（如牵引、按摩）、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。
2. 脂肪瘤：常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。一般生长缓慢，无明显症状，若体积较大或压迫神经可引起疼痛。通常可手术切除。
3. 纤维瘤：由纤维组织构成的良性肿瘤，质地较硬。多为单发，一般无症状，较大时可有疼痛。治疗以手术为主。
4. 骨肿瘤：包括良性和恶性，良性骨肿瘤生长缓慢，恶性骨肿瘤进展迅速。可通过 X 线、CT 等检查明确，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。
5. 局部炎症：如腰肌劳损、筋膜炎等，长期炎症刺激可导致局部组织增生、肿胀，形成包块并伴有疼痛。治疗包括休息、热敷、使用非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠、塞来昔布）等。
总之，腰部出现骨头突出有包且按压疼痛的情况，原因较为复杂。建议及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。

你好，患者的情况，考虑为腰椎间盘突出，可以行MIR检查一下，可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势。

你好，局部适当热敷服用一些非甾体类消炎镇痛药物（如芬必得、尼美舒利），局部使用一些舒筋活络的外用药酒或药油。注意休息，睡眠保证充足