腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于椎间盘退变、损伤等原因导致。对于患病 4 年的情况，单纯服用腰痛片可能效果有限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体要根据病情严重程度来选择。治疗腰椎间盘突出常用的药物有布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 1. 疾病原理：腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 2. 保守治疗：适用于症状较轻、病程较短的患者。包括卧床休息、牵引治疗、理疗、按摩、药物治疗等。药物方面，布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛，甲钴胺片有助于营养神经。 3. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，或出现马尾神经综合征等情况，可能需要手术治疗，如椎间孔镜手术等。 4. 日常注意：患者要注意避免久坐、久站，避免弯腰搬重物，注意腰部保暖。 5. 康复锻炼：可进行小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰部肌肉力量。 总之，腰椎间盘突出的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，同时注意日常生活中的保养和康复锻炼。