睡觉醒来后背疼如何治疗_即问即答

即问即答

睡觉醒来后背疼如何治疗

2017-12-25 06:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：贪食症

问题：

睡觉醒来后背疼如何治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈锐雄主任医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

创伤外科（骨科三区）

睡觉醒来后背疼可能由多种原因引起，如睡姿不良、肌肉劳损、脊椎疾病、筋膜炎、内脏疾病反射等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.睡姿调整：保持良好的睡姿，避免长时间压迫背部。可使用合适的枕头和床垫。
2.肌肉放松：通过热敷、按摩等方式放松背部肌肉。
3.药物治疗：如疼痛明显，可在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。但需遵医嘱。
4.运动康复：进行适当的背部伸展运动，增强背部肌肉力量。
5.治疗原发疾病：若由脊椎疾病等引起，需针对原发疾病进行治疗。
总之，要找到导致后背疼的具体原因，采取相应的措施。平时注意保持良好的生活习惯，预防后背疼的发生。
2017-12-25 07:02

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