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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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10 岁小孩肩背酸痛，不建议自行使用武力拔寒散。可能的原因包括坐姿不良、运动损伤、肌肉疲劳、生长痛、疾病因素等。 1.坐姿不良：孩子长时间坐姿不正确，可能导致肩背肌肉紧张和酸痛。应及时纠正坐姿，定时活动肩背。 2.运动损伤：剧烈运动或不当运动方式可能造成损伤。需适当休息，局部冷敷或热敷。 3.肌肉疲劳：学习或活动过度使肌肉疲劳。保证充足睡眠，适度按摩放松。 4.生长痛：孩子生长发育过程中可能出现。补充营养，如钙、维生素 D 等。 5.疾病因素：如肩周炎、颈椎病等。若症状持续不缓解或加重，应就医检查。 总之，10 岁小孩肩背酸痛的原因较多。家长应先观察孩子的情况，调整生活习惯。若症状无改善或加重，务必带孩子到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。
2024-11-01 02:29
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