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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕晚期高血糖可以吃西兰花，原因有营养丰富、升糖指数低、富含纤维、促进代谢、利于控制体重等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2017-12-26 17:18
1.营养丰富：西兰花含多种维生素和矿物质，满足孕妇营养需求。
2.升糖指数低：食用后血糖上升缓慢，不会导致血糖大幅波动。
3.富含纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，有助于血糖控制。
4.促进代谢：有助于身体代谢，维持正常生理功能。
5.利于控制体重：热量低，饱腹感强，对控制体重有益。
总之，孕晚期高血糖孕妇适量食用西兰花有益，但饮食仍需均衡。
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