经常性经期不准的原因较为复杂，包括内分泌失调、精神压力、妇科疾病、不良生活习惯、药物影响等。使用养血调经膏可能有一定帮助，但需综合考虑具体情况。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会导致经期不准。可通过激素六项检查明确，治疗常使用雌二醇、黄体酮等药物。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。需调整心态，必要时进行心理疏导。 3.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，会引起经期不准。针对不同疾病，治疗方法各异，如多囊卵巢综合征可能使用达英-35、二甲双胍等药物，子宫内膜异位症可能使用孕三烯酮、地诺孕素等。 4.不良生活习惯：熬夜、过度节食、吸烟酗酒等，会干扰正常的生理节律。改变不良习惯有助于恢复月经规律。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。一般停药后会逐渐恢复。 经常性经期不准需要综合分析原因，采取针对性的治疗措施。养血调经膏可以作为辅助治疗手段，但不能单纯依赖。建议及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方法。