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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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很多事情都记不清，容易忘事，这个和自身记忆有关，还有就是近期压大精神紧张等因素，影响脑神经记忆的问题。也不排除是疾病引起的，如颈椎病压迫神经和血管，脑供血不足，脑血管狭窄，神经衰弱等。放松心情不要给自己太大压，运动是最好的解压方式，每天坚持一定量的运动，累了一定要注意休息，多吃些补血益气的食物。
2018-01-28 00:10
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，这个记忆下降 。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要流质易消化饮食和注意休息。一般服用健脑丸。
2018-01-29 11:27
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回答3
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特约医生
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其他
全科
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您好，这种情况的话多考虑是本身记忆力下降，常见近期压力大、营养不足、脑供血不足或者脑神经方面等。中医方面多考虑是心神失养引起的。目前建议可以服用一些补养心神的中成药，例如安神补脑液调理，具体用药请遵医嘱。平时饮食注意清淡营养，有空适当锻炼身体，心情注意放松。
2018-06-06 09:46
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