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陈娜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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吃多了可能导致肠胃不适、体重增加、血糖波动、血脂异常、心脏负担加重等。 1.肠胃不适:可能引起胃胀、胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。 2.体重增加:过多热量摄入易导致脂肪堆积,体重上升。 3.血糖波动:影响血糖水平,增加糖尿病风险。 4.血脂异常:血液中胆固醇、甘油三酯等升高。 5.心脏负担加重:血液循环量增加,加重心脏工作负荷。 为了保持身体健康,应注意饮食适量,避免过度进食。
2024-09-27 01:03
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