产后腰痛是许多产妇面临的问题，其原因较为复杂，包括子宫复旧、激素变化、劳累、姿势不良、缺钙等。大娘巾产后补丸对于部分产后腰痛可能有一定辅助作用，但不能单纯依赖此药。 1. 子宫复旧：产后子宫需要一段时间恢复到孕前状态，在此过程中可能引起腰痛。可通过按摩子宫、适当活动促进恢复。 2. 激素变化：孕期体内激素水平变化，产后尚未完全恢复正常，会影响骨盆韧带和关节，导致腰痛。一般随着时间推移会逐渐改善。 3. 劳累：照顾新生儿过度劳累，腰部肌肉得不到充分休息。应注意劳逸结合，保证充足睡眠。 4. 姿势不良：喂奶、抱孩子姿势不正确，加重腰部负担。需纠正姿势，保持良好体态。 5. 缺钙：哺乳期钙流失增加，若补充不足，易导致骨质疏松引起腰痛。应多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。 6. 其他因素：如腰椎间盘突出、腰肌劳损等原有疾病在产后加重。若腰痛持续不缓解或加重，需及时就医，明确病因，进行针对性治疗。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、仙灵骨葆胶囊等药物。 产后腰痛需要综合考虑多种因素，采取相应措施。产妇应注意休息、保持良好姿势、合理饮食。若症状严重，务必及时就医，遵医嘱治疗。