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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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晚上睡觉醒来多次，醒来又睡着，基本上是正常的，晚上睡着后偶尔醒来是正常的生理反应，如果醒来后入睡困难，或者是醒的次数过多伴有多梦，就要考虑是睡眠质量不好，神经衰弱，气血不畅等。放松心情不要给自己太大压，按时作息不要太劳累，不要熬夜看电脑手机，多吃些补血益气的食物，必要的结合中药调理下内分泌和气血。
2018-01-29 23:00
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网友 匿名追问：2019-02-12 21:12
晚上睡着后容易咽气 睡熟后很难醒来 但心里却很明白 可就是醒不来
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张焕臣医生对该追问进行回答：2019-02-13 10:21
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张焕臣 主治医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
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您好，这种情况不排除是睡眠障碍的疾病， 对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。建议自我减压，放松心态，规律生活，不要熬夜，以减少发生的机会。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，植物神经功能紊乱或者神经衰弱肾虚。需要遵医嘱服用药物或者看看中医医生辩证施治。需要流质易消化饮食和服用健脑补肾口服液。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
2018-01-31 19:01
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回答1追问
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