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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,多由腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤引起。其症状包括腰部疼痛、酸胀、僵硬等。治疗方法多样,药物治疗是其中之一,但不是唯一手段。常见的治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、中医治疗等。 1.休息:保证充足的睡眠,避免腰部过度劳累,减轻腰部负担。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸、电疗等,可缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:常用的药物有非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂,如氯唑沙宗,有助于放松腰部肌肉;外用的止痛膏,如云南白药膏、活血止痛膏等。但用药需遵医嘱。 4.康复训练:通过特定的腰部锻炼动作,增强腰部肌肉力量,改善腰部功能。 5.中医治疗:包括中药调理、推拿、拔罐等,对缓解症状有一定帮助。 总之,对于腰肌劳损的治疗,应根据个人情况选择合适的综合治疗方法。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。
2024-11-01 12:18
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