-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
减肥的难易程度受多种因素影响，如个人体质、饮食习惯、运动情况、心理状态和基础疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-12-29 00:04
1.个人体质：新陈代谢快慢不同，有些人易胖，减肥相对较难。
2.饮食习惯：高热量、高糖、高脂肪饮食易导致肥胖，改变习惯利于减肥。
3.运动情况：缺乏运动脂肪易堆积，规律运动能促进减肥。
4.心理状态：压力大、焦虑可能导致暴饮暴食，影响减肥。
5.基础疾病：如内分泌失调等疾病会增加减肥难度。
总之，减肥并非绝对的难或易，关键在于综合调整生活方式，持之以恒。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
哪3种营养食物可有效改善头鸣困扰？
吃猪肝怕胖？教你健康饮食告别担忧
哪3种情况会导致酵素减肥失败？
为何同样吃枣，有人瘦有人胖？
合理营养搭配与定期换毛巾如何保障健康？
食补维生素D比药补更有效是真的吗？
配合动感单车或跑步机减肥吃什么
柠檬酸锌在基因相关领域有何潜在作用？
Rh阳性人群营养补充有哪5大要点？
老年人用维生素E涂脸能延缓肌肤衰老吗？
女性维生素D缺乏仅靠运动无法改善吗？
暴食后体重问题，有什么清肠减重方案？
维生素B2吃多久该停？
苹果为何能助力早餐营养？
职场人士压力大皮肤差，用维生素E涂抹能改善吗？
同样吃土豆，有人瘦有人胖差别在哪
减肥药对女性生殖系统有哪些影响？
怎样吃有助于解决减肥难题快速瘦下来？
吃花生长胖吗？合理吃还能助减肥？
减肥期间嘴馋可选择哪些零食？