患有儿童多动症的孩子饮食方面应该注意下什么？
2018-01-30 13:52
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朋友的孩子注意力不集中，写作业拖拖拉拉，去医院检查说是儿童多动症。患有儿童多动症的孩子饮食方面应该注意下什么？
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回答1
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许玲 副主任医师
济南童康儿童医院
语言发育迟缓
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你好，1、应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。 2、应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。 3、应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。 4、应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。应少吃油条，因为制作油条中加入的明矾，其化学成分为硫酸钾铝。 5、少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黄色素类食物，如贝类、橄榄等。
2018-01-30 15:52
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