高中生高中后白发增多的原因及应对方法_即问即答

即问即答

高中生高中后白发增多的原因及应对方法

2018-01-30 14:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

高中生高中后白发增多的原因及应对方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周聪和主任医师

广东省中医院

三级甲等

皮肤科

高中生白发增多可能由多种因素导致，如精神压力、营养不良、遗传因素、疾病影响、不良生活习惯等。若情况严重，建议就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.精神压力：高中学习紧张，大脑长期处于高压状态，易导致供血不足，影响头发营养供应，出现白发。
2.营养不良：饮食不均衡，缺乏维生素B12、铜、锌等营养素，头发易变白。
3.遗传因素：家族中有早生白发的情况，自身也可能出现。
4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等，也可能引起白发。
5.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等，会影响身体代谢和血液循环，导致白发产生。
总之，高中生白发增多要注意调整生活方式，保证营养均衡，若白发持续增多或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。
2018-08-01 12:34

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回答2
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赵跃成医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善这样的情况。
2018-01-30 14:45

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回答2追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-04-09 21:56

是心情不好愁的吗，我不太会和别人相处
史艺红医生对该追问进行回答：2018-04-09 22:49

史艺红主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

您好，这个白发的话考虑是一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻

更多回答我要评论 2018-01-30 14:45