感冒后出现头疼、鼻子不通、头沉的症状，可能是病毒感染、鼻腔炎症、发热、睡眠不佳、身体疲劳等原因引起。可以通过多休息、多喝水、使用药物、鼻部护理、改善环境等来缓解。 1.病毒感染：感冒多由病毒引起，身体产生免疫反应可能导致上述症状。可遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。 2.鼻腔炎症：鼻腔黏膜充血肿胀，导致鼻子不通气，影响呼吸和头部舒适。使用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液。 3.发热：体温升高会引起头疼和头沉。若体温超过 38.5℃，可使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬。 4.睡眠不佳：感冒影响睡眠质量，加重不适。保证充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境。 5.身体疲劳：患病期间身体虚弱，易疲劳。适当减少活动，避免劳累。 6.环境因素：干燥、污浊的空气可能加重症状。保持室内空气湿润、清洁。 感冒后出现这些症状较为常见，一般通过上述方法可以缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，你所说的情况，头疼，鼻子不通，头沉的症状是感冒常见症状。一般是可以选择氨伽黄敏胶囊的治疗，以及做做背部，鼻腔按摩，以及采用拔罐改善此种症状。以及休息。

你好，感冒头疼 鼻子不通 头沉，关键是治疗感冒。感冒是免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的表现，可以服用999感冒灵，注意好好休息，多喝水，防寒保暖，忌食生冷。999感冒灵是中西药成份的，对风寒、风热型感冒起同样的作用。