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服用维生素B族片有何益处？

2017-12-30 01:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

服用维生素B族片有何益处？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

服用维生素B族片对人体有多方面益处，如促进代谢、维护神经系统、改善皮肤状态等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.促进代谢：有助于碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，为身体提供能量。
2.维护神经系统：对神经细胞的正常功能起重要作用，可缓解神经紧张和焦虑。
3.改善皮肤状态：预防和改善皮肤炎症、痤疮等问题，使皮肤更健康。
4.增强免疫力：参与免疫系统的调节，提高身体抵抗力。
5.缓解口腔炎症：有助于预防和改善口腔溃疡、口角炎等。
总之，适量服用维生素B族片对维持身体健康有一定帮助，但应在医生建议下服用。
2017-12-30 02:20

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